Vitê lança Desafio Projeto Verão com 21 dias de treino, nutri, personal e prêmios

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Desafio de 21 dias reúne treino diário, acompanhamento de nutricionista e personal trainer e um ranking com prêmios para as três primeiras colocadas. A largada foi nesta segunda-feira, 19 de outubro.

Pinhais (PR), 19 de outubro de 2026

A Vitê, marca paranaense de vitaminas personalizadas em sachês diários, lançou nesta segunda-feira (19) o Desafio Projeto Verão, uma jornada de 21 dias para mulheres que querem chegar ao verão confiantes e felizes com o próprio corpo. O desafio é conduzido pelo @vite.club, a comunidade da marca, e combina treino diário, orientação profissional e um grupo exclusivo no WhatsApp.

As participantes contam com o acompanhamento da nutricionista Ana Caroline (@nutrianaca) e da personal trainer Stefanie Goulart (@stegpersonal), parceiras da marca. Ao fim dos 21 dias, as três participantes com mais pontos no ranking recebem prêmios, que só são revelados dentro do grupo.

Na contramão das dietas de fim de ano

A proposta surge num período em que as redes sociais se enchem de dietas restritivas e promessas de resultado em poucos dias. O Projeto Verão aposta no caminho oposto: hábito construído dia após dia, com treino de verdade e orientação de quem entende do assunto.

Em vez de prometer um número na balança, o desafio tem como objetivo fazer cada participante terminar os 21 dias com uma rotina de treino criada, mais disposição e uma relação melhor com o próprio corpo.

A ideia não é sofrer por 21 dias. É criar o hábito, ver o corpo responder e chegar no verão se sentindo bem na própria pele.

Como funciona o desafio

O treino é a base do Projeto Verão. Cada participante precisa treinar pelo menos 30 minutos por dia, na modalidade que preferir: academia, corrida, funcional, dança ou pilates. Todo treino é registrado com foto no aplicativo GymRats, que funciona como diário e como placar do desafio.

O ranking soma dois tipos de ponto: os treinos registrados no aplicativo e o engajamento no Instagram. Publicações sobre o desafio que marcam os perfis @minhavite e @vite.club e usam a hashtag #projetoveraovite também contam para a classificação.

O dia a dia acontece no grupo de WhatsApp, onde a nutricionista e a personal compartilham orientações de alimentação e de treino, e onde as participantes trocam experiências ao longo das três semanas.

Quem acompanha

Ana Caroline (@nutrianaca) é nutricionista e já assina, com a Vitê, o Kit Adeus TPM. No desafio, ela leva para o grupo orientações de alimentação que cabem na rotina, sem dieta radical.

Stefanie Goulart (@stegpersonal) é personal trainer e parceira da marca em outros conteúdos. No Projeto Verão, ela fica responsável pelas orientações de treino, para que as participantes aproveitem cada um dos 21 dias.

Como participar

A inscrição começa pelo formulário na página do desafio. Depois do cadastro, a participante recebe um cupom exclusivo, com desconto e brindes, para usar na compra de qualquer produto da Vitê. Depois que a marca confirma a compra, a participante é adicionada ao grupo do desafio no WhatsApp.

A participação não é gratuita: a entrada no desafio acontece pela compra, com liberdade para escolher o produto que combina com o objetivo de cada uma.

Serviço

O quê: Desafio Projeto Verão Vitê

Quando: 21 dias, a partir de 19 de outubro de 2026

Acompanhamento: nutricionista Ana Caroline (@nutrianaca) e personal trainer Stefanie Goulart (@stegpersonal)

Pontuação: treinos de no mínimo 30 minutos registrados no GymRats + posts com @minhavite, @vite.club e #projetoveraovite

Prêmios: para as 3 primeiras colocadas do ranking

Inscrição: pelo cadastro na página do desafio. O cupom exclusivo é liberado após o cadastro

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Sobre a Vitê

A Vitê é uma marca de vitaminas e suplementos com fábrica própria em Pinhais, no Paraná. Há quatro anos, entrega vitaminas em sachês diários, com as cápsulas do dia já separadas, além de kits desenvolvidos em parceria com nutricionistas para objetivos como emagrecimento, menopausa e TPM. A marca reúne sua comunidade no Instagram pelos perfis @minhavite e @vite.club.

leia também no blog da vitê:

→ como emagrecer rápido para o verão (sem cair em cilada)

→ pode tomar creatina sem treinar?

→ vitê é confiável? tire suas dúvidas antes de comprar

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